Ciąża w Anglii nie musi być przerażająca, może być nawet całkiem przyjemna i wygodna, musisz tylko dobrze zorientować sie w systemie, oraz wziąć we własne ręce odpowiedzialność za swoje zdrowie i poród.

Myślę, ze jestem w ciąży...

Jeśli podejrzewasz, ze jesteś w ciąży, najlepiej wpierw sprawdź to sama, kupując w aptece test ciążowy ("pregnancy test"). Jest to cienki pasek w plastykowej oprawie, który sprawdza poziom hormonu Hcg w moczu. Trzeba po prostu potrzymać go pod strumieniem moczu parę chwil, potem odczekać kilka minut, aby pojawił się sie wynik. Zawsze przeczytaj dokładnie instrukcje na opakowaniu! Możesz zadzwonić do nas po pomoc, jeśli nie rozumiesz wystarczająco dobrze angielskiego.

Co teraz?

Masz pozytywne wyniki testu ciążowego? Gratulacje! Musisz teraz zadzwonić do swojej najbliższej kliniki lekarskiej ("surgery") i umówić sie na wizytę u swojego GP. Zrób to jak najszybciej!

Lekarz potwierdzi, że jesteś w ciąży, badając Twój mocz, oraz wyznaczy Twój spodziewany termin porodu, tzw. "due date". Zapisze Cię również do szpitala lub kliniki położniczej na poród. W Anglii nie możesz zapisać się sama, musi to się odbyć przez oficjalny list od GP. Wypełnisz również formularz na tzw. maternity card, która zwalnia Cię z płatności za leki w okresie ciąży i po.

Przygotuj się!

Ciąża to czas, żeby zająć sie sobą w dwujnasób - w końcu nosisz w sobie nowego Człowieka! Już teraz masz wpływ na Jego życie oraz na jakość Waszego porodu. Im lepiej będziesz przygotowana, tym łatwiejszy i przyjemniejszy bedzie poród, tym pewniejsza siebie będziesz jako Mama, a w ciąży - bardziej świadoma siebie i zdrowego trybu życia.

Nie czekaj, aż bedziesz odliczać dni do porodu. Jeśli planujesz zapisać sie do szkoły rodzenia, zrób to jak najwcześniej - wtedy dłużej będziesz sie cieszyć nowo zdobyta wiedza - i ciążą!

Kliknij tutaj, aby przeczytać opis zajęć w naszej Szkole Szczęśliwego Rodzenia.

Gdzie mogę rodzić?

Zasadniczo masz cztery możliwości. W Wielkiej Brytanii można rodzić w szpitalu na oddziale położniczym (hospital ward) pod okiem lekarza położnika (obstetrician), w klinice prowadzonej przez położne (birth centres, with midwives), w domu pod opieką państwowej lub prywatnej położnej. Położne są najczęściej bardzo wysoko wykwalifikowane, od lekarza położnika różnią sie przede wszystkim tym, ze nie wykonują operacji takich jak carskie ciecie, natomiast mogą sie znać wręcz lepiej na wspomaganiu normalnego porodu silami natury.

Na Naszych Zajęciach Tematycznych omawiamy różne sposoby rodzenia i możliwości dotyczące miejsca porodu, i pomagamy Wam wybrać najlepszą dla Was opcję.

W Anglii normalnym jest, ze kliniki i oddziały położnicze organizują tzw. "dni otwarte" - dowiedz sie o to i postaraj sie zapisać.